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      • 怎么減肥才科學?原來我們都進入了誤區,縮胃手術是這樣做的
      • 有過減肥經歷的人都知道,一味地追求減肥效率,只能讓體重暫時下降,等自己停止減肥之后很快就會反彈回去,還會對身體造成傷害,最后得不償失。所以現在大家也意識到,只有科學減肥才能讓自己真正瘦下來,但怎么樣才算是科學減肥,有一些人可能并不清楚。

        可能有些人會覺得,只要是靠運動、飲食控制減下來的就算是科學減肥了,但其實不是這樣的,科學減肥是指能夠持久并且不會對身體造成傷害的減肥方式,所以對不同的人來說,其標準也不一樣。

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        就像運動,對很多人來說確實有利于健康,但對那些重度肥胖者來說,運動會給心臟帶來更大的壓力,可能會對心臟等器官造成損害,同時還會對關節造成不可逆的損傷。而且即便是正常人,不合理的運動也會影響身體的健康。

        還有這些年比較比較熱門的減重手術,很多人覺得靠手術來減肥沒有必要,但是他們不知道,很多做減重手術的人都是因為常規方法減不下來才來做手術的,也只有這些做減重手術的人才清楚,在肥胖已經對自己健康產生了威脅的時候,減重手術比那些沒有效果的減肥方法要更加科學。

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              為此,我們咨詢了廣州中醫藥大學減重外科的戴曉江主任,目前全球每年接受減重手術的在50萬人次以上,而中國作為肥胖人口最多的國家,近些年來也已經有很多人通過這種方法成功擺脫了肥胖,在減重外科的眾多術式當中,縮胃手術的普及面較廣,手術直接縮小胃容量來限制術后患者的食量,在一定程度上降低了身體的營養吸收,通過這種方式減重比較有保障且不輕易反彈,除非患者在術后長期內再次進行暴飲暴食。

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